Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2016
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2908 kkal
|
Lemak: 98,52g | Prot: 220,54g | Karb: 280,65g.
Makan Siang: ProLife Omega-3 Kapseln, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: ProLife Omega-3 Kapseln, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Nektarinen, Myprotein Impact Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Quark 40%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|