Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2016
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 102,33g | Karb: 114,80g.
Makan Pagi: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Малиновое Варенье. Makan Siang: Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Морковь, Ого Кунжут, Bonduelle Кукуруза, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе. Makan Malam: Яйцо, Помидоры, Лента Сыр Витязь 50%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: RLine Whey Протеин, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaKlin
|