Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2016
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 32,66g | Prot: 65,25g | Karb: 252,94g.
Makan Pagi: Mohnbrötchen, Backfactory Brötchen Vom Bäcker, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade. Makan Siang: Olivenöl, Dornfelder, SPAR Stangensellerie, Rote Zwiebeln, Möhren, K-Classic Pizzatomaten, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Spaghetti Trocken. Makan Malam: Sangrita Sangrita Picante, Harzer Harzer Käse, Linessa Paprika-Lyoner, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Roggenbrot, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Sesambrötchen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mary1979!
|