Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2016
|
127,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2277 kkal
|
Lemak: 73,37g | Prot: 131,81g | Karb: 215,86g.
Makan Pagi: Coffee, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee. Makan Siang: Coffee, LighterLife Curry, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice, Bananas. Makan Malam: Deuchars IPA, McCain Micro Chips, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked). Camilan/Lainnya: Sainsbury's Braeburn Apples, Tangerine, Kit Kat Kit Kat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jojobck
|