Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2016
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
378 kkal
|
Lemak: 23,88g | Prot: 16,52g | Karb: 18,40g.
Makan Pagi: Knäckebrot, Brunch Blütenhonig, Wurstaufschnitt, Kaffee. Makan Siang: Gekochtes Ei, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. lagi...
|
|
1901 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Mandi - 10 menit, Treppensteigen - 4 menit, Istirahat - 10 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrin2064
|