Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2016
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 75,36g | Prot: 49,45g | Karb: 207,27g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Makan Siang: P.F. Chang's Egg Rolls, DiGiorno Crispy Flatbread Pizza - Italian Sausage & Onions. Makan Malam: Lipton Brisk Raspberry Iced Tea, KFC Potato Wedges, KFC Chicken Little. Camilan/Lainnya: Oatmeal Cookies (with Raisins). lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|