Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2011
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 65,13g | Prot: 126,51g | Karb: 42,14g.
Makan Pagi: Cream 18%, Smoked Salmon Cream Cheese, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Caesar Dressing, Cooked Turnip, Cooked Green Cabbage, Ketchup. Makan Malam: Cheese Whiz, Real Mayonnaise, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Cooked Mature Onions, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: 67. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|