Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2016
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 63,34g | Prot: 45,84g | Karb: 222,17g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Carrefour Pão Francês Integral. Makan Siang: Suco de Laranja Natural, Chuchu, Tomates, Carne de Vaca Seca (Jabá), Cenouras Cozidas. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Camilan/Lainnya: Twix Twix (15g). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ser_saudavel
|