Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2016
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3098 kkal
|
Lemak: 76,10g | Prot: 128,82g | Karb: 454,21g.
Makan Pagi: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Banane, Fettarme Milch, Alnatura Roggenvollkornmehl. Makan Siang: Henglein Spätzle, Bratensoße, Zwiebelrostbraten. Makan Malam: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gutes Land Speisequark 20%, Banane. Camilan/Lainnya: Ener Bio Soft Aprikosen, Gelbe Paprika. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|