Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2016
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 66,48g | Prot: 71,13g | Karb: 136,91g.
Makan Pagi: Arla Mild Yoghurt Naturell, Kaffe med Mjölk, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Havregrynsgröt, Önos Drottningsylt. Makan Siang: Hårdkokt Ägg, Felix Norsk Fisksoppa. Makan Malam: Arla Filmjölk, Grillad Ostsmörgås. Camilan/Lainnya: Kaffe med Mjölk, Herbalife Proteinbar. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Good_enoff
|