Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2016
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2417 kkal
|
Lemak: 48,61g | Prot: 132,86g | Karb: 353,18g.
Makan Pagi: Pfirsiche, Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Quark 40%. Makan Siang: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Reis (Gekocht). Makan Malam: Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Pfirsiche, Tomaten, Mais, Kartoffeln, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|