Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2016
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2037 kkal
|
Lemak: 90,07g | Prot: 79,81g | Karb: 243,16g.
Makan Pagi: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Cucumber (Peeled), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Baby Spinach, Healthy 'N Fit 100% Egg Protein, Blueberries, Benefiber Fiber Supplement, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. Makan Siang: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Dole Romaine Lettuce. Makan Malam: Cream of Asparagus Soup (Prepared with Milk). Camilan/Lainnya: Breyers Extra Creamy Vanilla Ice Cream, Keebler Grahams Crackers Original, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Rhubarb Crisp, Milk (Nonfat), Lance Whole Grain Crackers with Real Cheddar Cheese. lagi...
|
Kehilangan 12,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|