|
|
738 kkal
|
Lemak: 15,52g | Prot: 18,71g | Karb: 130,82g.
Makan Pagi: Coffee, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit, Ocean Spray 100% Juice Apple (Container). Makan Siang: Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables), Green Giant Hass Avocado. lagi...
|
|
3399 kkal
|
Latihan:
Donate blood - 1 jam, Istirahat - 3 jam, Berdiri - 15 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam dan 25 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 30 menit, Duduk - 20 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|