Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2016
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 27,73g | Prot: 64,34g | Karb: 135,92g.
Makan Pagi: Apoday Schoko Slim. Makan Siang: Erdbeerkuchen. Makan Malam: Apoday Schoko Slim. lagi...
|
|
3034 kkal
|
Latihan:
Body Balance - 30 menit, Menonton Televisi - 6 jam, Kerja - 4 jam dan 30 menit, Mengemudi - 20 menit, Istirahat - 4 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|