Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2016
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 135,36g | Prot: 161,60g | Karb: 22,15g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Grüner Blattsalat, Hähnchenkeule. Makan Malam: Schärdinger Gauda, Omelett oder Rührei. Camilan/Lainnya: Wiesentaler Käsekrainer. lagi...
|
|
3002 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Mengemudi - 5 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sascha123456789
|