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Trinkkontrolle 🚰:
Montag, 20.06.16
Wie sieht's bei euch aus?! 😉 🍀
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2059 kkal
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Lemak: 61,43g | Prot: 85,42g | Karb: 295,76g.
Makan Pagi: OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Brunch Teufel Tomate & Chili, Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, Kohlrabi. Makan Malam: Lorenz Nic Nac's, Ehrmann Obstgarten À La Apfelkuchen, Alnatura Amaranth Gepufft, Pfirsiche, Grillmeister Grillgemüse, Spiegelei ohne Fett, Tomatensoße. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Banane, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Delba Pumpernickel. lagi...
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1527 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 33 menit, Tidur - 6 jam dan 27 menit. lagi...
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 Komentar
Knappe 2.000 ml Wasser 💧!
20 Jun 16 oleh anggota: Everlost
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20 Jun 16 oleh anggota: Saraiyu
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20 Jun 16 oleh anggota: Saraiyu
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2 Kaffe, halber Liter Wasser
20 Jun 16 oleh anggota: marcothebrain
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ich bewundere euch alle wie ihr es schafft, 400 Kaffee und 200 Wasser :-(
20 Jun 16 oleh anggota: Helena wird fit
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gerade noch zwei Espressi...
20 Jun 16 oleh anggota: marcothebrain
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20 Jun 16 oleh anggota: Cocktailnase
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20 Jun 16 oleh anggota: Cocktailnase
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Heut wieder nicht auf dem laufenden...erst 1,1 Liter bestehend aus Wasser und Cola light...gleich noch 0,5 Liter Tee machen.
20 Jun 16 oleh anggota: Anie1305
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Jetzt sind's 2750 ml Wasser 💧... 😉
20 Jun 16 oleh anggota: Everlost
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2 Kaffee 2-2,5 Lt Wasser und 0,5 lt selbstgemachte Bananen-/Erdbeermilch ;/
20 Jun 16 oleh anggota: little budda
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Bin inzwischen bei knapp 3 L Wasser und 0,5 l frischgepresstem O-Saft.
20 Jun 16 oleh anggota: Saraiyu
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1/2 l Wasser + 1,7 l Tee + 2 Pott Kaffee :)
20 Jun 16 oleh anggota: Viviace
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Sejarah Berat Badan Everlost
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