Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2016
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
658 kkal
|
Lemak: 15,71g | Prot: 32,59g | Karb: 98,57g.
Makan Pagi: Quaker Flocons d'avoine (40g), Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Café. Makan Siang: Activia Nature, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Makan Malam: Activia Nature, Panzani Tomacouli, Pâtes (Cuites). Camilan/Lainnya: Sirop d'Erable, U Galette de Riz. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heartbreakhotel
|