Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2011
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 37,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 27,23g | Prot: 122,30g | Karb: 32,50g.
Makan Pagi: Mexican Style Cheese, Real Bacon Bits 50% Less Fat, Egg Beaters - Original. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Margarita Grilled Chicken. Makan Malam: Mexican Style Cheese, Real Bacon Bits 50% Less Fat, Egg Beaters - Original. Camilan/Lainnya: Cozy Chamomile All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags, No Calorie Sweetener Packets, Light Creamy Swiss Cheese, Boneless Skinless Chicken Breast, Mexican Style Cheese, White Corn Tortilla. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|