Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2016
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
485 kkal
|
Lemak: 5,27g | Prot: 26,56g | Karb: 85,97g.
Makan Pagi: Tk-Himbeeren - ohne Zuckerzusatz, Frozen Joghurt Ananas Banane. Makan Siang: Edeka Ananas - Ganze Scheiben - in Ananassaft. Makan Malam: Mama Instantnudeln Geschmack Ente. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Champignons - in Scheiben III. Wahl, Banane, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. lagi...
|
|
1326 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 14 menit, Istirahat - 16 jam dan 24 menit, Tidur - 6 jam dan 22 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabii1212
|