Schritteintrag:
Mittwoch, 15.06.2016
für die Monate April und Mai habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren). Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺
Für alle die teilnehmen wollen gilt: Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden. Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺
Aktuelle Top Ten:
01. SilkeOs / 322.139 02. Corneliakuhlmann / 285.807 03. rolikahn / 222.081 04. Tanja's Welt / 221.018 05. Wolle 83 / 213.335 06. Vonnischatz / 203.267 07. Ruana123 / 187.695 08. Pupsispeck / 180.829 09. Everlost / 180.216 10. Katzenjule / 178.259 Aktuelle Gesamtschrittezahl: 4.190.635 Regelmäßige Teilnehmer: 14
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2283 kkal
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Lemak: 92,87g | Prot: 94,37g | Karb: 282,46g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Géramont Cremig Leicht. Makan Siang: Lindt Excellence Mild 70% Cacao, Milbona Käseaufschnitt Light, Brunch Hamburger Style, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Kohlrabi. Makan Malam: Erdnüsse mit Schale, Alnatura Amaranth Gepufft, Ehrmann Obstgarten Vanilla Kirsche, Vollkornbrot, Spiegelei ohne Fett, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Hela Curry Gewürz Ketchup Light. Camilan/Lainnya: Banane, Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. lagi...
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1525 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 50 menit, Tidur - 6 jam dan 10 menit. lagi...
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