Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2016
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 33,72g | Prot: 61,36g | Karb: 106,41g.
Makan Pagi: Apoday Schoko Slim. Makan Siang: Rhabarberkuchen, Pflaumenkuchen. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Frischkäse, Mischbrot, Apoday Schoko Slim. lagi...
|
|
2964 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam dan 20 menit, Menonton Televisi - 12 jam, Istirahat - 2 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|