Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2016
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 70,58g | Prot: 79,03g | Karb: 79,39g.
Makan Pagi: Café, Ceratti Lombo Canadense, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Jasmine Linhaça Marrom, Banana Prata. Makan Siang: Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Danone Requeijão Cremoso, Iogurte Natural, Peito de Frango, Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Camilan/Lainnya: Lacta Chocolate Amaro. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|