Tanggal Mulai: 21 Jun 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 79,4 kg Berat Awal: 90,7 kg
21 Jun 14	90,7 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 27 Jul 12

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 79,4 kg Berat Awal: 83,9 kg
27 Jul 12	83,9 kg	Tidak Berlaku