Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2016
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2007 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 201,80g | Karb: 165,39g.
Makan Pagi: Cecina, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Avena, Manzana Golden, Muscle Pharm Combat Powder, Similares SimiCreatina. Makan Siang: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga de Hoja Verde, Cerveza Ligera, Coca-Cola Lilt Zero, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Café, Pan Dulce, Pepino. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andreas9929
|