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Und da hat sich das sündigen wieder verkümelt... 😀Ich wünsch euch einen schönen und stressfreien Montag...
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117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 42,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1502 kkal
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Lemak: 36,31g | Prot: 86,74g | Karb: 217,61g.
Makan Pagi: Hela Honig Senf Sauce, Ponnath Schinkenbraten, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Lila Bäcker Mecklenburger Landbrot, Nordzucker Stevia Zucker, Banane, Hansano Weidemilch 0,5%, Gutes Land Speisequark 20%, Mangos, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Fettreduzierter Milchkaffee. lagi...
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Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Das wünsche ich dir auch! Ich muss dafür heute mit meiner Sünde von gestern leben, Werbeverbot aber überleben :))) Super, dass dein Sündigen es immer so schnell schafft dich wieder zu verkriechen :)
12 Jun 16 oleh anggota: Josie27072010
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Ich konnte aber gestern auch nicht wirklich viel essen... :-) Bin auch froh... Bei dir wirds auch schnell wieder weg sein...
12 Jun 16 oleh anggota: kooky84
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Hoffe ich ;) Aber wenn es zwei Tage mehr dauert is auch nicht schlimm ;)
12 Jun 16 oleh anggota: Josie27072010
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😊 das ist ja auch ganz egal, wichtig ist doch das wir unser Ziel nicht aus den Augen verlieren...
12 Jun 16 oleh anggota: kooky84
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Es ist echt toll wie schön es bei Dir in die richtige Richtung läuft....super Leistung Kooky👍🏼👏🏼
12 Jun 16 oleh anggota: Niesje 1981
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Ne, unser Ziel verlieren wir nicht aus den Augen, daher finde ich ab und an mal den Container aufladen, damit er wieder was abladen kann, ganz gut 😂😂😂😂
12 Jun 16 oleh anggota: Josie27072010
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👍🌞 wünsche dir auch einen stress freien Montag und allen anderen auch
13 Jun 16 oleh anggota: Katharina483
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Ich bin jedesmal beeindruckt von deiner Abnahmekurve. Da kannst du auch ruhig mal sündigen. :) Aber ist ja schon wieder fort alles. Mir scheint, der Körper nimmt das nicht übel, wenn man ansonsten gesund lebt.
13 Jun 16 oleh anggota: Sofianimmtab
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Ich bin selbst immer ganz erstaunt liebe Sofia... :-) Ich denke in meinem Kopf hat es endlich "klick" gemacht... So viele Menschen die mich hier beeindrucken und Motivieren... Alle miteinander können mächtig stolz auf sich sein, egal wie der Weg auch verläuft... :-)
13 Jun 16 oleh anggota: kooky84
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Hey Kooky!Das ist ein super schönes Bild von Dir 😊
13 Jun 16 oleh anggota: Niesje 1981
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Dankeschön Niesje... Das ist am Freitag kurz vorm feiern entstanden... Fand mich da auch ganz nett... :-)
13 Jun 16 oleh anggota: kooky84
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😊....wie kann man eigentlich das Profil-Bild ändern...?
13 Jun 16 oleh anggota: Niesje 1981
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Über die App garnicht. Aber wenn du über den Rechner rein gehst, dann kannst du ein Bild hochladen... 😊 Dann können wir doch auch mal sehen... 😉
13 Jun 16 oleh anggota: kooky84
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Wirklich ein hübsches Bild von dir🌞
13 Jun 16 oleh anggota: Katharina483
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Danke Katharina ♥ Dein Bild ist auch sehr schön... Da bekommt man Lust auf Meer... 😊
13 Jun 16 oleh anggota: kooky84
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Wow, da kann man ja Schnappatmung kriegen, so flott geht das bei dir und hübsch bist du, ja!
13 Jun 16 oleh anggota: only500
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Sejarah Berat Badan kooky84
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