|
Sin cambios
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 88,05g | Prot: 102,77g | Karb: 113,20g.
Makan Pagi: Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Siang: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: Moronga, Pechuga de Pollo, Esquites. Camilan/Lainnya: Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas, Helado de Chocolate, Kinder Kinder Delice. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zkarf
|