|
Grosse deprime
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
392 kkal
|
Lemak: 20,18g | Prot: 23,59g | Karb: 30,09g.
Makan Pagi: Gerblé Barre Amande, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Makan Siang: Babybel Mini Babybel, Pommes Gala, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Makan Malam: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Côtelette de Porc. Camilan/Lainnya: Werther's Original Bonbon Caramel, Lipton Thé Vanille. lagi...
|
|
2422 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam dan 45 menit, Istirahat - 13 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarahblanco
|