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Nur noch 1 Kg - dann habe ich mein Ziel 65 Kg bzw. mein 2. Etappenziel erreicht!
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66 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1931 kkal
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Lemak: 14,49g | Prot: 30,48g | Karb: 201,46g.
Makan Pagi: Sontner Joghurt Minis Banane, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Milsa Vollfit Joghurtdrink Light 0,1% Fett. Makan Siang: Maggi Gebratene Nudeln Ente. Camilan/Lainnya: Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, Quellbrunn Wasser mit Erdbeergeschmack. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Mit ein bisschen Glück bist du morgen blau. Ich drück dir die Daumen
11 Jun 16 oleh anggota: triggerfish
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Sejarah Berat Badan Annedance
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