Jurnal Everlost, 08 Jun 16

Schritteintrag:

Mittwoch, 08.06.2016

für die Monate April und Mai habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺

Für alle die teilnehmen wollen gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten:

01. SilkeOs / 165.928
02. Corneliakuhlmann / 131.474
03. rolikahn / 110.380
04. Tanja's Welt / 108.010
05. Wolle 83 / 102.716
06. Vonnischatz / 98.602
07. Katzenjule / 96.231
08. Pupsispeck / 95.189
09. Everlost / 93.073
10. Ruana123 / 87.774

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 2.158.217
Regelmäßige Teilnehmer: 18

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1846 kkal

Lemak: 39,43g | Prot: 80,32g | Karb: 294,00g.   Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, PRÉSIDENT Le Crémiot Cremig-Leicht 16%. Makan Siang: Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht, Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Mairübchen. Makan Malam: Lindt Excellence Zartbitter 50% Cacao, Weight Watchers Schoko Creme, Banane, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Nudelpfanne. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. lagi...

1511 kkal

Latihan: Istirahat - 17 jam dan 36 menit, Tidur - 6 jam dan 24 menit. lagi...