Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2016
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 54,16g | Prot: 142,41g | Karb: 100,71g.
Makan Pagi: Alnatura Agaven Dicksaft, Ja! Körniger Frischkäse, Alpro Kokosnussdrink - Original, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Milfina Milch 1,5% Fett, Голубика, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis. Makan Siang: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Помидоры, Шампиньоны, Alnatura Pilz Cremesuppe, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Гречка, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Сыр Сулугуни, Ja! Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Миндаль, Top Mare Forellen-Filets. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|