Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2016
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 48,49g | Prot: 37,50g | Karb: 79,36g.
Makan Malam: Барс Долма, Белый Хлеб, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром. lagi...
|
|
2167 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaysayev
|