Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2016
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118,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 43,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1740 kkal
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Lemak: 59,08g | Prot: 128,32g | Karb: 176,30g.
Makan Pagi: Wassermelone, Optiwell Schoko Pudding, Lidl Stremellachs Natur, Viva Vital Hähnchen Kassler, Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gelbe Paprika, Graubrot, Rind-oder Fleischsoße, Kühne Rotkohl das Original, Salzkartoffeln, Rinderroulade, Fettreduzierter Milchkaffee. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
05 Jun 16 oleh anggota: Josie27072010
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05 Jun 16 oleh anggota: kooky84
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Du bist auch so eine Frühaufsteherin, was! Dich sehe ich morgens immer als erstes :)
05 Jun 16 oleh anggota: Josie27072010
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Ja immer,selbst wenn die Möglichkeit des ausschlafens besteht möchte mein Körper einfach nicht liegen bleiben.
Manchmal ein bisschen ärgerlich... Komme leider auch nie auf 8h Schlaf...
:-)
05 Jun 16 oleh anggota: kooky84
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Guten Morgen, Kooky! Und wieder haben dich 100 Grammlinge verlassen....Toll! :-)
06 Jun 16 oleh anggota: only500
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Guten Morgen liebe Only! Ja 100g weniger.. Ich hoffe nicht das es weiter so schleppend geht... Der Urlaub kommt in großen Schritten und da wollt ich doch bezaubernd aussehen... ;-)
06 Jun 16 oleh anggota: kooky84
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Bezaubernd siehst du mit Sicherheit jetzt schon aus ;-) aber ich weiß, was du meinst! Mein Antrieb wurde auch durch den bevorstehenden Urlaub verstärkt! Ich hatte /habe einfach keine Lust überschüssigen Ballast durch die Hitze Andalusiens zu schleppen und bezaubernd sollte ich natürlich auch aussehen ;-) Wann geht es bei dir denn los?
06 Jun 16 oleh anggota: only500
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Am 13.08. gehts ab nach Italien.. :-) Bella Italia... Ich freu mich so riesig...Wahrscheinlich sehen wir alle bezaubern auf unsere eigene art und weise aus... Hach ja... Warst du schon oder fährst du noch in den Urlaub? Andalusien ist bestimmt auch traumhaft... :-)
06 Jun 16 oleh anggota: kooky84
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Oh, wie schön...Italien... Ich liebe Italien...die Toskana...das leckere Essen... Wir waren letztes Jahr in den Sommerferien 3 Wochen dort. Wir hatten dort eine sehr alte Ölmühle mit Pool gemietet und am liebsten wäre ich dort geblieben! Du hast ja noch fast 2,5 Monate Zeit, um noch bezaubernder auszusehen ;-) Für uns geht es in genau 65 Tagen los - für 3,5 Wochen! Ich war noch nicht in Andalusien, da ich aber immer unsere Urlaube plane, hab ich schon Millionen Fotos im Internet geguckt und zig Reiseführer gelesen - man muss ja wenigstens ein bisschen vorbereitet sein ;-) Ich liebe Reisen.... Und wir haben hier eine riesige Weltkarte an der Wand, auf der wir immer mit Stecknadeln markieren, wo wir schon waren und wo wir noch hinwollen
Die Welt ist groß und ich bin soooo neugierig...
06 Jun 16 oleh anggota: only500
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Sejarah Berat Badan kooky84
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