Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2016
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 38,24g | Karb: 42,97g.
Makan Pagi: Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Cream Crackers. Makan Siang: Vinho Branco de Mesa, Nespresso Café Expresso, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pingo Doce Cogumelos Laminados, Manteiga (com Sal). Makan Malam: Sopa de Legumes sem Batata. Camilan/Lainnya: Rebuçados, Danone Iogurte Grego Amora, Nespresso Café Expresso. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Onatopp
|