Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2016
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 55,68g | Prot: 126,86g | Karb: 103,39g.
Makan Pagi: Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Клубника (Несладкая, Замороженная), Milbona Körniger Frischkäse, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack. Makan Siang: PCD Peanut Paste, Огурец (с Кожурой), Помидоры, OceanSea Forellen Filets ohne Haut, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Makan Malam: Филе Индейки, Milbona Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel, Киви, PCD Peanut Paste, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|