Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2016
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
180 kkal
|
Lemak: 1,28g | Prot: 4,68g | Karb: 11,57g.
Makan Pagi: Edeka Karottenscheiben, Penny Markt Joghurt Mild aus Magermilch, Frühstücks-Porridge. Makan Siang: Smoothie (Selbstgemacht). lagi...
|
|
1536 kkal
|
Latihan:
Ellipsentrainer - 18 menit, Sauna - 10 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 18 menit, Istirahat - 16 jam dan 6 menit, Tidur - 6 jam dan 8 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabii1212
|