Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2016
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Duduk - 2 jam, Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 40 menit, Istirahat - 1 jam dan 55 menit, Tari (Gerak Lambat) - 45 menit, Fitness (Workout) - 10 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Berdiri - 1 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cabrocha
|