Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2016
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 63,19g | Prot: 148,07g | Karb: 136,49g.
Makan Pagi: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Голубика, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Alpro Kokosnussdrink - Original, Alnatura Körniger Frischkäse. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ponnath Geflügelbrustfilet Roulade, Творожник От Ланы. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Champignons, Femeg Pazifische Schollenfilets. Camilan/Lainnya: Entdecke America Erdnusscreme Creamy, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Филе Индейки, Alnatura Hummus Getrocknete Tomate, Вареное Яйцо, DM Bio Cashew Kerne. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|