Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2016
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 62,21g | Prot: 58,65g | Karb: 183,81g.
Makan Pagi: Himbeeren, Äpfel, Erdbeeren, Milfina Butter, Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Stadtbäckerei Junge Rosinenstuten, Philadelphia Milka. Makan Siang: Maggi Klare Gemüsebrühe, Timbu Röstzwiebeln, Gurkensalat, Buerger Maultaschen. Makan Malam: Baguette, Alpenmark Schweizer Käse-Fondue, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Nusskuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|