Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2016
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 34,07g | Prot: 145,33g | Karb: 132,10g.
Makan Pagi: Jütro Heidelbeeren, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Alpro Kokosnuss Original, Alnatura Körniger Frischkäse. Makan Siang: Помидоры, Филе Индейки, Alnatura Körniger Frischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Яйцо. Makan Malam: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, tegut… Passata, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Alnatura Hummus Getrocknete Tomate, Яичный Белок, Клубника, Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|