Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2016
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
119 kkal
|
Lemak: 6,14g | Prot: 7,03g | Karb: 8,65g.
Makan Pagi: Whole Milk, Coffee. lagi...
|
|
2460 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Mei 16 oleh anggota: Becca P
|
28 Mei 16 oleh anggota: ImLaura
|
Look at you go!!! Swooooosh! Nuthin but net!
28 Mei 16 oleh anggota: debrafrederick
|
You're at your low! Now, win the weekend and take that number lower! You can do it!
28 Mei 16 oleh anggota: kpwcalories
|
28 Mei 16 oleh anggota: pandasmom
|
Wow, you are on a real ROLL, and it ain't NO SWEETROLL! lol Congrats on that. You can tell your husband, DON'T TOUCH, THE MERCHANDISE ! lol
28 Mei 16 oleh anggota: warrenwinter
|
Funny Warren! If I said that, there's an argument for sure! Hahaha! Hope you're enjoying your Sunday!
29 Mei 16 oleh anggota: smartygirlCA
|
Great drop Smarty...Nice!! Take care and hope you have a great Sunday!!
29 Mei 16 oleh anggota: Steven Lloyd
|
Hi Steven!! Thank you!! Enjoy the nice weekend, is it Memorial Day in Canada too or is that a U.S. Holiday?
29 Mei 16 oleh anggota: smartygirlCA
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smartygirlCA
|