Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2016
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2231 kkal
|
Lemak: 66,28g | Prot: 177,14g | Karb: 233,80g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Pão Multi-Cereais, Prozis 100% Real Whey Protein, Mimosa Manteiga com Sal, Ovo. Makan Siang: Monster Energy Monster Energy Zero, Terra Nostra Queijo Flamengo, Ikea Cebola Frita, Pão Multi-Cereais, Ketchup, Bacon, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Área Viva Leite de Soja Light, Continente Fiambre de Frango, Ovo Cozido, Pão Branco, Royal Gelatina 10Kcal, Mimosa Iogurte Magro Morango, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dguerre
|