Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2016
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 27,33g | Prot: 44,31g | Karb: 93,80g.
Makan Pagi: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Zanahorias Pequeñas, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Lechuga, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Sopa de Verduras. Camilan/Lainnya: Semillas Secas de Chía, Naranjas, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|