Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2016
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 34,47g | Prot: 19,72g | Karb: 47,89g.
Makan Pagi: Smoothie (Selbstgemacht). Makan Siang: Mama Instantnudeln Geschmack Ente, Joghurt mit Haferflocken und Cookie. Makan Malam: Lyoner, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Mama Instantnudeln Geschmack Ente. lagi...
|
|
1536 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 2 menit, Sauna - 20 menit, Mandi - 15 menit, Pilates - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 17 menit, Tidur - 6 jam dan 36 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabii1212
|