Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2016
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 52,01g | Prot: 66,35g | Karb: 207,01g.
Makan Pagi: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Siang: Chicken Lo Mein. Makan Malam: D'Italiano 100% Whole Wheat Bread, Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Mueller's Bowties Pasta. Camilan/Lainnya: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|