Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2016
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
326 kkal
|
Lemak: 7,41g | Prot: 12,12g | Karb: 61,84g.
Makan Pagi: Naturjoghurt (Fettarm), Granny Smith Äpfel. Makan Siang: Instantnudeln Geschmack Ente. Makan Malam: Bebivita Frühstücks-Müsli Apfel-Pfirsich. lagi...
|
|
1421 kkal
|
Latihan:
Pilates - 15 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 2 menit, Tidur - 8 jam dan 3 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabii1212
|