Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2016
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63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1674 kkal
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Lemak: 73,84g | Prot: 59,74g | Karb: 187,29g.
Makan Pagi: Zespri Kiwi Gold, Aprikosen, Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Granatapfel, Chaumes Käse, Gutfried Hähnchenbrust "Natur", Wilhelm Brandenburg Gelbwurst M. Petersilie (Wilhelm Brandenburg), Landliebe Butter, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Philadelphia So Leicht 3%, Paulus Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Spargel-Kartoffel-Salat, Scharfe Soße, Heinz Tomato Ketchup 50%, Grillmeister Hähnchen-Ministeaks Curry, Böklunder Rostbratwurst (90g). Camilan/Lainnya: Fritt Kaubonbon, Haribo Spaghetti Apple Sour, Haribo Haribo Rock Show, Leibniz Choco Edelherb, Schwartau Eiswunder, Mövenpick Stracciatella, Mövenpick Walnuss, Mövenpick Bourbon Vanille Eis. lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Hantel76
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