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20.05.2016

Hallo an alle fleißigen Schrittezähler, 

für den Monat April habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Eintrag in meinen Kommentaren). 
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺ 

Für alle, die teilnehmen wollen, gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden. 
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten:

01. SilkeOs / 378.396
02. Jacky039 / 310.597
03. Tanja's Welt / 282.667
04. rolikahn / 258.192
05. ramonahammann / 231.435
06. ssusa / 220.450
07. Egal9 / 218.959
08. Everlost / 215.369
09. Vonnischatz / 203.095
10. T.Ketzer / 189.410

Folgende 8 FS-Mitglieder glänzen durch tägliche Teilnahme:

- Vonnischatz
- Tanja's Welt
- SilkeOs
- rolikahn
- Pupsispeck 
- Metalmaus123
- Katzenjule
- Everlost

PS: Falls sich jemand nicht in der Liste mit den täglichen Teilnahmen wiederfindet, obwohl er/sie das erwartet hätte, kann man mich gerne anschreiben.☺

Lihat Kalender Diet, 20 Mei 2016:
2258 kkal Lemak: 64,58g | Prot: 98,55g | Karb: 318,35g.   Makan Pagi: Chêne D'argent Weichkäse Light, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Mischkornbrot. Makan Siang: Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine, Milbona Käseaufschnitt Light, Karotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Makan Malam: Pizza Salami, Nudelpfanne. Camilan/Lainnya: Weight Watchers Chocolate Cake in A Cup, Banane, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine, Linessa Salami 1A Truthahn. lagi...
1505 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam dan 46 menit, Tidur - 6 jam dan 14 menit. lagi...

13 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 25
Komentar 
Knappe 12.000 👣 
20 Mei 16 oleh anggota: Everlost
Heute mal wieder ein bissel was fürs Konto 8500 Schritte 
20 Mei 16 oleh anggota: Noerg66
10.321  
20 Mei 16 oleh anggota: triggerfish
5 Stunden im Schwimmbad mit den Jungs und der Schrittzähler leider nicht wasserdicht. Somit nur 10157 schritte  
20 Mei 16 oleh anggota: SilkeOs
9584 Schritte  
20 Mei 16 oleh anggota: t.ketzer
11300 👟 
20 Mei 16 oleh anggota: Vonnischatz
Uuuh, meine ersten Ganztags-Schritte. Ich bin aber nur auf 9000 ca gekommen, aber besser als erwartet für einen Tag ohne Sport und nur die morgendliche Hunderunde. ;) 
20 Mei 16 oleh anggota: xVax
5.363 👣 Trotz beschämend weniger Schritte trage ich sie mal wieder ein. Wie schafft ihr nur immer so viele? Habe zwar nicht ständig mein Handy als Schrittzähler "an der Frau", aber ich komme im Alltag wohl trotzdem nicht auf viel mehr :-( 
20 Mei 16 oleh anggota: tscheckagirl
8969 Schritte.... 
20 Mei 16 oleh anggota: katzenjule
22376 Schritte  
20 Mei 16 oleh anggota: ramonahammann
7990👣 
21 Mei 16 oleh anggota: ssusa
Ich hab mein Handy auch nicht immer an. Eigentlich nur dann wenn ich länger Wege gehe, also nicht im Büro 😊 
21 Mei 16 oleh anggota: Noerg66
10100 
21 Mei 16 oleh anggota: k.ingwer
12.442 👣 mal bißchen weniger. Beim Treibhaus anpflanzen war ich mehr auf denKnien unterwegs wie auf den Beine 😉 
21 Mei 16 oleh anggota: Tanja's Welt
8.655 bin auch erstaunt, wie wenig es während der Woche ist, am WE mehr, ich sollte weniger arbeiten und mehr bewegen. :-) 
21 Mei 16 oleh anggota: Casimir123
10042 👣 endlich mal wieder 5-stellig ☺ 
21 Mei 16 oleh anggota: Frau K aus I
8305 :-) 
21 Mei 16 oleh anggota: sarahraven
4872 ....hmm 
21 Mei 16 oleh anggota: Metalmaus123
7005 leider nur...und wenn ich nicht beim arbeiten gewesen wäre, hätte ich sicherlich nicht mal 3000 geschafft. Habe gestern den halben Tag gebühgelt, da läuft`s sichs nicht viel... bin immer wieder erstaunt wieviele Klamotten mein Mann und meine Kinder in einer Woche produzieren. 😉  
21 Mei 16 oleh anggota: Pupsispeck
15245 Schritte 
21 Mei 16 oleh anggota: rolikahn

     
 

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