Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2016
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 59,05g | Prot: 84,85g | Karb: 161,83g.
Makan Pagi: Tassimo Cappuccino, Du darfst Leichte Butter, REWE Bio Marmelade, Aldi Bio Bio-Dinkelbrot mit Karotte & Walnuss. Makan Siang: Cappuccino, Döner Kebab. Makan Malam: Hela Schaschlik Gewürz Ketchup, Schaschlik, Schaschlik, Nestle Rollo. lagi...
|
|
2537 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mascha bohnstedt
|