Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2016
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2486 kkal
|
Lemak: 72,96g | Prot: 161,84g | Karb: 302,80g.
Makan Pagi: Nektarinen, Myprotein Impact Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett, Sonnenblumenöl, Karotten. Makan Siang: Aldi Frischei-Nudeln. Makan Malam: Aubergine, Rote Paprika, Mais, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Nektarinen, Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Houdek Mini Salamis Klassik, Freeway Cola. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|