Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2016
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 85,61g | Prot: 66,44g | Karb: 44,04g.
Makan Pagi: Candy, Cream (Half & Half), Sugar. Makan Siang: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Gouda Cheese. Makan Malam: Mozzarella Cheese, Fat Head Crackers, Nesquik Chocolate No Sugar Added, Simple Truth Organic Plain Soymilk. lagi...
|
|
1934 kkal
|
Latihan:
Stepper - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bearybeans
|